Bebidas e alimentos gelados provocam dor de garganta?

A temperatura regular do corpo humano oscila entre 36 e 37 graus Celsius. Quando consumimos bebidas e alimentos muito gelados, é natural ocorrer um choque térmico dentro do organismo. Esse choque térmico pode resultar na paralisação temporária das estruturas ciliares presentes nas mucosas que revestem as vias aéreas, como boca, garganta e nariz. Esses cílios desempenham um papel importante como mecanismos de defesa do sistema respiratório, filtrando microrganismos e partículas de poeira, evitando que alcancem os pulmões.

Desse modo, o choque térmico causado pelo consumo de bebidas e alimentos gelados não costuma trazer prejuízos para a saúde. No entanto, para pessoas com problemas crônicos nas vias respiratórias, o aumento de resíduos e muco pode favorecer inflamações e infecções, especialmente na garganta.

Para quem não tem problemas de saúde específicos, como rinite, refluxo ou infecções frequentes na garganta, o consumo de água gelada e sorvetes não representa um risco. Na verdade, em alguns casos, como pacientes que passaram por cirurgias otorrinolaringológicas, até mesmo recomendam-se bebidas e alimentos gelados, pois auxiliam na redução do inchaço e minimizam o risco de sangramento pós-cirúrgico.

A dor de garganta, vale ressaltar, é um sintoma comum a diversas condições, incluindo infecções virais ou bacterianas, inflamações, gripes, reações alérgicas, entre outras. Entretanto, em casos específicos, a dor de garganta pode ser causada por irritações da mucosa, que geralmente passam sem a necessidade de tratamento.

Leia também: Cuidados com alergias respiratórias.

Mitos e verdades sobre a dor de garganta

Em relação à dor de garganta, é fundamental esclarecer alguns mitos. Bebidas e alimentos gelados não são diretamente responsáveis por causar a dor, a menos que haja uma irritação pré-existente. Em casos infecciosos, o consumo de sorvetes ou bebidas geladas pode agravar a situação, pois a baixa temperatura pode prejudicar o funcionamento dos cílios da mucosa, agravando a infecção.

Assim, ao enfrentar dor de garganta, é aconselhável identificar a causa subjacente. Fique atento, pois, infecções virais ou bacterianas exigem abordagens diferentes. Além disso, condições como tabagismo, baixa umidade atmosférica, poluição do ar, mau uso da voz e outras podem contribuir para irritações na garganta.

Remédios para dor de garganta

Os médicos indicam diversos medicamentos para aliviar a dor, irritação ou inflamação na garganta, a fim de combater os sintomas causados por gripes, resfriados ou infecções bacterianas. Entre as opções disponíveis, destacam-se analgésicos, anti-inflamatórios e antibióticos.

Remédios farmacêuticos:

1. Paracetamol (Acetaminofeno): atuando como analgésico, o paracetamol inibe a produção de substâncias responsáveis pela dor. Além disso, possui ação antitérmica, auxiliando na redução da febre em adultos e crianças. Você encontra esse medicamento disponível em diferentes formas, como comprimidos, xaropes e gotas. Contudo, só o use conforme a orientação médica. Evite seu uso em casos de doenças no fígado, rins ou alergia ao paracetamol.
2. Dipirona (Dipirona Monoidratada): possuindo ação analgésica e antitérmica, a dipirona é indicada para dores de garganta leves a moderadas. Encontrada em diversas formas, como gotas, comprimidos e xaropes, deve ser utilizada sob prescrição médica. Entretanto, evite seu uso em casos de alergia à dipirona ou a outros medicamentos para dor e febre.
3. Ibuprofeno: com propriedades anti-inflamatórias e antitérmicas, o ibuprofeno reduz a formação de substâncias inflamatórias na garganta, aliviando a dor e a febre. Disponível em diversas formas, como gotas, comprimidos e suspensão oral, requer orientação médica para seu uso, sendo contraindicado em casos de úlcera, sangramento gastrointestinal ou insuficiência em órgãos como fígado e rins.
4. Nimesulida: indica-se este anti-inflamatório para alívio da dor de garganta e febre, para adultos e crianças acima de 12 anos. Esse medicamento está disponível em diversas formas, como comprimidos e solução gotas. Do mesmo modo, o médico deve orientar seu uso. Evite-o em casos de úlceras, sangramentos, ou insuficiência cardíaca, renal ou hepática grave.

Outros medicamentos que podem auxiliar no controle da dor de garganta

1. Ácido Acetilsalicílico (AAS): eficaz para tratar inflamações e aliviar dores leves a moderadas na garganta, o ácido acetilsalicílico é encontrado em forma de comprimidos (Aspirina ou AAS). O seu uso requer precaução em casos de tendência a sangramentos, úlceras, asma, insuficiências. Durante a gravidez, não é recomendado, exceto sob orientação médica.
2. Cloridrato de benzidamina: em forma de pastilha, apresenta efeito analgésico, anti-inflamatório e anestésico, indicado para inflamação ou dor de garganta. O profissional de saúde deve orientar o seu uso. Evite em casos de alergia ao cloridrato de benzidamina.
3. Amoxicilina (Antibiótico): recomendada em casos de infecções bacterianas na garganta, a amoxicilina é um antibiótico. O médico é quem determina o seu uso. Dessa forma, o profissional de saúde leva em consideração o estado de saúde, idade e peso da pessoa. Além disso, fique alerta: alergias à amoxicilina ou outros antibióticos semelhantes são contraindicações para seu uso.

Lembrando que, em todos os casos, é fundamental consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e a orientação adequada quanto ao tratamento mais eficaz para a dor de garganta.

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