A asma – conhecida também como “bronquite asmática” ou “bronquite alérgica” – é uma doença pulmonar que acomete pessoas de qualquer faixa etária, sendo o resultado de uma inflamação crônica dos brônquios.

Pelo menos 300 milhões de pessoas no mundo são asmáticas e, de acordo com o Sistema Único de Saúde (SUS), 20 milhões estão no Brasil. O tratamento pode ser realizado gratuitamente em nosso país e o Dia Mundial de Combate à Asma, celebrado todo ano na primeira terça-feira de maio, clama pela importância do controle dessa doença incurável que prejudica o dia a dia de muitos pacientes.

Nesta época do ano, pessoas que sofrem de asma devem ter cuidados redobrados. Continue lendo o artigo para saber mais sobre essa doença respiratória e como cuidar da sua saúde!

O que é a asma – quais são seus sintomas e causas?

A asma é uma doença respiratória comum que afeta a passagem de ar no organismo da pessoa. Isso acontece devido à produção exagerada de secreção em suas vias aéreas inferiores. O asmático expressa vários sintomas – incluindo tosse seca, frequente e prolongada, chiado, fadiga, opressão no peito e, talvez o principal, dificuldade para respirar (particularmente durante a noite).

Por muitas vezes esses sintomas aparecem de forma isolada e as causas da doença podem ser diversas. 

Pessoas que apresentam falta de ar após praticar um exercício físico, por exemplo, ou ainda aquelas que têm uma tosse que nunca passa, podem desenvolver asma em algum ponto de suas vidas, sem qualquer precedente. Além disso, alguns medicamentos convencionais, alimentos, hormônios e estresse relacionado à rotina podem agravar um quadro de asma ao longo do tempo.

Outros fatores que podem levar a uma crise asmática incluem:

• Alergia a poeira, ácaro, mofo, pelos de animais;
• Infecções: viroses, como gripes e resfriados, ou ainda as sinusites;
• Mudanças de tempo, fumaças, cheiros fortes;
• Esforço físico desregulado;
• Aspectos emocionais cotidianos.

Por que certas épocas do ano são piores do que outras?

O ambiente e o clima são os principais fatores que contribuem para o desenvolvimento de uma crise asmática. A poluição e o peso do ar estão diretamente ligados à doença – que oscila entre a terceira e a quarta posição no ranking de hospitalizações no país, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia.

E nos meses de abril até junho, com a chegada da seca do outono e do frio do inverno, esses números só aumentam. No outono, pessoas que sofrem com a doença devem redobrar os cuidados, evitando complicações sérias e de longo termo que, neste tempo desfavorável, lhe são bem propícias.

Contudo, o ideal é manter uma rotina de tratamento durante todo o ano. Segundo o Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da FMUSP (InCor), a chegada do frio é apenas um dos fatores agravantes da doença, em que os pacientes devem lidar também com a poluição urbana e a ausência de chuva nesta época do ano. Com essa junção de causas, muitos serviços de emergência recebem pacientes com crises asmáticas que podem ser evitadas sob a devida atenção.

Como tratar e prevenir a asma?

O diagnóstico inicial é feito após uma consulta clínica e avaliação médica. Além dos medicamentos tradicionais – aqueles prescritos por médicos especialistas – o tratamento da asma se dá por meio de medidas simples, como a higiene do ambiente que o paciente convive, para se livrar da poeira, e as vacinas para alergia.

Assim também, quanto à prevenção, a poeira doméstica é a principal inimiga dos asmáticos – o agente desencadeador mais presente em nosso dia a dia. Isto inclui pele morta, fibras de carpetes e de móveis estofados, terra na sola de sapatos, partículas trazidas pelo vento e por aí vai.

Se você tem asma ou convive com alguém que tenha, a melhor forma de prevenir um quadro grave é manter o ambiente limpo. Uma boa forma de fazer isso é lavando suas peças de roupa e de enxoval com frequência e, se possível, usando forros impermeáveis para os objetos e móveis de sua casa.

Outro fator importantíssimo que influencia a asma, assim como qualquer doença pulmonar, é o uso de cigarro. Dentre as pessoas que mais têm tendência à asma, os fumantes (ativos e passivos) e os obesos estão na faixa de risco principal, porque tanto as toxinas quanto o excesso de peso favorecem a inflamação dos brônquios e outros órgãos, assim como a lentidão no processo regenerativo do organismo.

Muitas pessoas já nascem com asma, mas algumas desenvolvem já na infância. De acordo com especialistas, a principal recomendação para evitar a incidência de asma em bebês é o incentivo à amamentação. Isso pois o leite humano oferece substâncias protetoras que contornam até os piores problemas respiratórios durante a sua vida.

Procura o tratamento ideal para a asma?

A Clínica Regina Ortega, há 38 anos tratando as patologias de ouvidos, nariz e garganta com excelência. Sendo assim, conta com especialistas em alergias, doenças respiratórias e otorrinolaringologia, especialidades que podem ajudar a tratar as doenças respiratórias que agravam a asma durante o outono e inverno.

Ao longo do texto, pudemos apresentar informações sobre a incidência da asma nesta época do ano e como se prevenir de quadros mais graves. Portanto, não deixe de se cuidar e manter a sua saúde em dia!

Caso você ou alguém do seu convívio esteja com problemas respiratórios e precise de uma consulta profissional, basta fazer um agendamento aqui. Compartilhe esse texto com as pessoas próximas no Dia Mundial de Combate à Asma!