Viajar é uma experiência enriquecedora, repleta de novas descobertas e momentos emocionantes. No entanto, a exposição a diferentes ambientes e condições pode aumentar o risco de infecções no ouvido. Neste guia do otorrino, vamos explorar estratégias eficazes para prevenir essas infecções e garantir que sua viagem seja tão agradável quanto possível para seus ouvidos.

Conheça os riscos para infecções no ouvido:

Antes de embarcar em sua próxima aventura, é crucial compreender os potenciais riscos que seus ouvidos podem enfrentar. Mudanças na pressão atmosférica durante voos, exposição prolongada à água durante atividades aquáticas e o acúmulo de germes em meios de transporte público são apenas alguns exemplos. Ao entender esses riscos, você estará mais bem preparado para adotar medidas preventivas.

Mantenha os ouvidos secos:

A umidade é um terreno fértil para o crescimento de bactérias, tornando os ouvidos propensos a infecções. Ao nadar, use tampões de ouvido à prova d’água para evitar que a água entre nos ouvidos. Após as atividades aquáticas, seque delicadamente os ouvidos com uma toalha macia e evite o uso excessivo de cotonetes, pois eles podem empurrar a cera para dentro do ouvido e criar um ambiente propício para infecções no ouvido.

Equalize a pressão nos ouvidos durante voos:

As mudanças na pressão atmosférica durante voos podem causar desconforto nos ouvidos; para prevenir isso, mastigue chiclete ou boceje durante a decolagem e aterrissagem. Se estiver congestionado, considere o uso de descongestionantes sob orientação médica para garantir que suas vias aéreas superiores estejam desobstruídas.

Evite ambientes extremamente barulhentos:

Exposição prolongada a níveis elevados de ruído pode causar danos aos ouvidos e aumentar o risco de infecções. Use protetores auriculares em ambientes barulhentos, como shows ou áreas de construção. Isso não apenas protegerá seus ouvidos contra danos como também reduzirá a chance de infecções no ouvido.

Higienize as mãos regularmente e evite infecções no ouvido:

As mãos são veículos comuns para germes e bactérias – então certifique-se de higienizá-las regularmente, especialmente antes de tocar nos ouvidos. O uso de desinfetante para as mãos é uma prática simples, mas eficaz, para evitar a transferência de germes para os ouvidos.

Consulte um otorrino antes da viagem:

Antes de embarcar em sua jornada, agende uma consulta com um otorrinolaringologista. Um exame auditivo completo pode identificar qualquer problema existente e permitir que você tome medidas preventivas específicas para suas necessidades individuais.

Saiba mais sobre infecções no ouvido

As infecções no ouvido podem ocorrer em diferentes partes do ouvido, sendo mais comuns no ouvido externo (otite externa) e no ouvido médio (otite média). Aqui estão algumas informações sobre cada uma:

Otite externa:

• O que é: também conhecida como “ouvido de nadador” ou “ouvido de surfista”, a otite externa é uma infecção do canal auditivo externo, que vai do pavilhão auricular até o tímpano.
• Causas: pode ser causada por bactérias, fungos ou irritações na pele do canal auditivo.
• Sintomas: dor no ouvido, coceira, vermelhidão, inchaço e, por vezes, secreção purulenta.

Otite média:

• O que é: a otite média é uma inflamação ou infecção na orelha média, a parte do ouvido localizada atrás do tímpano.
• Causas: geralmente, ocorre devido a infecções respiratórias, como gripes ou resfriados, que causam acúmulo de fluido na orelha média.
• Sintomas: dor de ouvido, perda de audição temporária, febre, sensação de plenitude auricular.

Tratamento:

• Otite externa: o tratamento pode incluir medicamentos antifúngicos ou antibióticos, analgésicos para a dor e, em alguns casos, gotas auriculares.
• Otite média: o tratamento pode envolver antibióticos para infecções bacterianas, analgésicos para a dor e, em alguns casos, procedimentos para drenar o fluido acumulado.

Prevenção:

• Otite externa: evite a entrada de água no ouvido ao nadar. Seque bem os ouvidos após nadar ou tomar banho.
• Otite média: evite exposição a ambientes com fumaça ou germes, pratique boa higiene pessoal para prevenir resfriados e gripes.

É importante consultar um otorrino se você suspeitar de infecções no ouvido, para um diagnóstico adequado e tratamento apropriado. Não deixe de seguir as orientações para garantir uma recuperação completa!

Obtenha um atendimento especializado na Clínica Regina Ortega

Para obter mais informações sobre a saúde dos ouvidos durante viagens, visite o blog e agende uma consulta em nossa clínica ainda hoje. Como renomada otorrinolaringologista, a Dra. Regina Ortega compartilha seu conhecimento especializado para garantir que seus pacientes desfrutem de viagens seguras e livres de preocupações.

Lembre-se sempre de que a saúde dos ouvidos é parte integrante do seu bem-estar geral – e medidas preventivas simples podem fazer toda a diferença. Tenha a ajuda de um médico profissional para evitar problemas futuros com seus ouvidos!