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Como evitar problemas auditivos em festas de final de ano

As festas de final de ano são momentos de celebração, mas a música alta e os ambientes festivos podem representar riscos significativos para a saúde auditiva. Isso porque a exposição a sons intensos pode levar a problemas auditivos temporários ou permanentes, como perda auditiva e zumbido, por exemplo. Para lhe auxiliar a proteger sua audição […]

Quando o ronco deixa de ser inofensivo?

O ruído noturno conhecido como ronco ocorre principalmente durante a fase de inspiração, sendo provocado pela obstrução das vias aéreas, resultando na vibração da língua, palato ou epiglote.  Embora frequentemente associado ao consumo excessivo de álcool ou uso de medicamentos para dormir, a persistência ou intensidade do ronco, especialmente quando acompanhada por sintomas como sonolência […]