A reabilitação vestibular é um tratamento indicado para pacientes com distúrbios do equilíbrio, como vertigens, tonturas frequentes, instabilidade ao andar e desequilíbrio ao realizar movimentos bruscos.

Esses sintomas estão geralmente associados a disfunções no sistema vestibular, localizado no ouvido interno, que é responsável por controlar a percepção espacial e o equilíbrio corporal.

Mas afinal, quanto tempo leva para que esse tratamento comece a fazer efeito? E em quanto tempo é possível perceber melhoras significativas? Vamos explicar ao longo do artigo!

Como funciona a reabilitação vestibular?

A reabilitação vestibular é personalizada e adaptada às necessidades de cada paciente.

Após uma avaliação detalhada, o médico otorrinolaringologia elabora um plano de tratamento que estimula o sistema vestibular a se reorganizar e compensar os déficits de equilíbrio.

Alguns estímulos podem ser inclusos nesse plano, tais como:

• Movimentos com a cabeça e os olhos;
• Treinos de marcha com mudanças de direção;
• Atividades em superfícies instáveis;
• Exercícios com estímulos visuais e auditivos simultâneos;
• Treinamento de coordenação motora fina e grossa.

A frequência e duração das sessões variam conforme a gravidade da disfunção e com a resposta do paciente ao tratamento.

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Quanto tempo leva para aparecerem os resultados?

Em geral, os primeiros resultados da reabilitação vestibular podem começar a ser percebidos entre a 3ª e a 6ª sessão.

Em muitos casos, os pacientes relatam redução da frequência das tonturas, maior segurança para andar e melhora no desempenho das atividades diárias logo nas primeiras semanas.

O tempo total de tratamento costuma variar entre 6 a 12 semanas, com uma ou duas sessões por semana.

No entanto, quadros mais complexos podem exigir um tempo maior de acompanhamento, especialmente em casos de disfunções centrais (de origem neurológica) ou em idosos com mobilidade reduzida.

Fatores que influenciam a duração do tratamento

A resposta ao tratamento pode variar significativamente entre os pacientes. Alguns dos principais fatores que interferem no tempo de recuperação incluem:

• Tipo e gravidade da disfunção vestibular;
• Idade e condição física geral do paciente;
• Presença de doenças associadas, como diabetes ou hipertensão;
• Adesão aos exercícios domiciliares recomendados;
• Frequência e regularidade das sessões com o profissional.

Pacientes que se dedicam aos treinos em casa e mantêm uma rotina de cuidados mais ativa tendem a apresentar resultados mais rápidos e duradouros.

Benefícios da reabilitação vestibular

Além da melhora do equilíbrio e da diminuição das tonturas, a reabilitação vestibular também promove outros benefícios importantes:

• Redução do risco de quedas;
• Aumento da autoconfiança para se locomover;
• Melhora da postura e da coordenação motora;
• Estimulação da neuroplasticidade (capacidade de adaptação do cérebro);
• Reintegração às atividades sociais e profissionais.

Esses ganhos impactam diretamente a qualidade de vida do paciente, reduzindo o medo de cair e favorecendo uma rotina mais independente.

Quando a reabilitação vestibular é indicada?

A reabilitação vestibular é indicada para pacientes que sofrem com:

• Vertigens recorrentes;
• Cinetose (enjôo como passageiro de carro, ônibus entre outros)
• Tontura ao levantar ou deitar;
• Instabilidade ao caminhar;
• Diagnóstico de VPPB (Vertigem Posicional Paroxística Benigna);
• Labirintite e neurite vestibular;
• Hipoatividade do labirinto;
• Sequelas de AVC ou traumatismos cranianos.

O acompanhamento com otorrinolaringologista é fundamental para o correto encaminhamento ao tratamento fisioterapêutico.

A importância da continuidade e da abordagem multidisciplinar

Em muitos casos, a reabilitação vestibular é apenas uma parte do plano de tratamento.

É comum que o paciente também precise de suporte medicamentoso, mudanças no estilo de vida e acompanhamento psicológico (especialmente quando há impacto emocional causado pelas crises de tontura).

Além disso, é fundamental manter o engajamento com o tratamento mesmo após as primeiras melhoras.

A interrupção precoce pode comprometer os resultados e levar à recidiva dos sintomas.

Por isso, seguir as orientações do otorrinolaringologia e comparecer às reavaliações periódicas faz toda a diferença na recuperação completa.

Em pacientes com outras condições associadas, como enxaqueca vestibular ou disfunções cervicais, o trabalho integrado com equipe médica especializada faz toda diferença.

Essa abordagem ampla e coordenada é especialmente indicada para quem enfrenta sintomas persistentes ou quadros mais complexos.

Conclusão

A reabilitação vestibular é uma abordagem eficaz e segura para a maioria dos distúrbios do equilíbrio, especialmente quando realizada de forma personalizada e supervisionada.

Embora o tempo de tratamento possa variar, os resultados tendem a surgir nas primeiras semanas, desde que haja adesão adequada.

Se você convive com tonturas que atrapalham sua rotina, vale a pena buscar orientação especializada para investigar as causas e iniciar um plano de reabilitação que devolva confiança e estabilidade ao seu dia a dia. Saiba mais sobre o tratamento!

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RT: Dra Regina Stela Roland Ortega Otorrinolaringologista CRM/SP 33487 – RQE 8904