Você pode achar que a rouquidão e cansaço vocal é algo comum e que não precisa receber muita atenção, mas fique sabendo que a voz rouca pode dizer algumas coisas sobre a sua saúde.

Geralmente o problema é apresentado quando existe um tipo de exaustão na voz. Muitas pessoas não pensam o quanto é importante cuidar da saúde vocal igual cuidamos de outras partes do corpo, afinal, a voz é um dos diversos fatores que envelhecem naturalmente e precisam receber cuidados para não desenvolver nenhuma doença.

Gostaria de saber mais sobre o assunto? Continue lendo nosso artigo.

Quais são as características da rouquidão e cansaço vocal

Para conseguir identificar o problema é muito simples. Ao falar, a rouquidão pode aparecer como uma alteração na capacidade da voz, deixando-a cada vez mais baixa e grave, quase como um sussurro.

E dependendo das causas, o volume da voz pode ficar mais alto ou mais baixo. Em alguns momentos as duas alterações podem acontecer ao mesmo tempo.

O problema de rouquidão e cansaço vocal não costuma ser algo grave, ele costuma permanecer por um curto período, mas caso o quadro persista por mais tempo, recomendamos que o paciente procure um médico. Apresentar esses sintomas por um tempo muito longo pode ser indício de alguma doença, como tumor na garganta.

Causas da rouquidão e cansaço vocal

Podemos dizer que a causa mais comum da rouquidão, é o uso indevido da voz. Gritar ou falar alto com frequência danifica as cordas vocais com o tempo.

Além desse motivo, existem outros fatores que contribuem para o desenvolvimento do quadro:

• Laringite aguda: a doença deixa as cordas vocais inchadas por conta de resfriados ou infecções respiratórias;
• Hemorragia vocal: esse quadro se desenvolve por conta do rompimento de algum vasos sanguíneo localizado nas pregas vocais;
• Hábito de fumar: também se classifica como uma das principais causas da rouquidão;
• Refluxo gastrointestinal: neste caso, os ácidos que estão presentes no estômago são levados para a garganta, causando queimaduras no local.

Quando devo procurar um médico?

Caso a rouquidão dure mais de duas semanas, se estiver com dificuldades para engolir, sentindo um “caroço” no pescoço ou começar a tossir sangue, você deve procurar um médico o quanto antes.

Só ele poderá investigar e passar o tratamento correto para cada quadro.

Tratamento para rouquidão e cansaço vocal

Sua rouquidão tem durado mais de duas semanas ou dura poucos períodos, mas se apresenta com muita frequência? A melhor opção é procurar um médico.

O tratamento vai depender da causa do desenvolvimento. O especialista que irá investigar e fazer as avaliações necessárias será o otorrinolaringologista. Por meio de medicamentos ou até mesmo uma cirurgia, caso seja necessário, ele irá te ajudar a tratar do seu quadro.

Cuidados que você pode ter com sua voz

Rouquidão e cansaço são quadros que podem ser prevenidos. Um fator importante principalmente para aqueles que precisam trabalhar com a voz, como professores, cantores, atores e palestrantes.

Veja abaixo algumas dicas simples para adotar no dia a dia:

Evite forçar a voz

Descanse suas cordas vocais. Gritar e falar alto são fatores que contribuem para a rouquidão e cansaço vocal.

Aquecimento vocal

Para aqueles que usam a voz como principal instrumento de trabalho, o ato de aquecer as cordas vocais é uma boa técnica para garantir o bom funcionamento da voz sem prejudicar.

Se hidrate

Não deixe sua garganta seca! Beba água filtrada e em temperatura ambiente sempre que possível! Mantê-la hidratada também é uma ótima maneira para auxiliar a voz já rouca a voltar ao normal.

Evite fumar e beber álcool

Tanto o cigarro quanto o álcool, possuem muitas substâncias prejudiciais à nossa saúde e até tóxicas. Além de desencadear problemas mais graves como o câncer, ingerir bebidas alcoólicas com frequência e fumar, são fatores que podem desenvolver inflamações crônicas nas cordas vocais.

Não se automedique

Caso apresente rouquidão e cansaço vocal, não se automedique, pois dependendo do medicamento o seu quadro pode piorar.

Procure ajuda médica para tratar a rouquidão e cansaço vocal

Se seu problema de rouquidão e cansaço vocal persistir por muito tempo, procure ajuda de um médico otorrinolaringologista! Faça seus exames com segurança e siga o tratamento adequado para seu quadro.

Caso você possua problemas nas cordas vocais, estaremos dispostos a te ajudar no tratamento

Faça os seus exames necessários, receba o diagnóstico e realize o tratamento de forma correta. Use nosso conteúdo para te ajudar a solucionar um problema que pode ser tratado com antecedência.

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