Se você sofre com as alergias ou conhece alguém que passa períodos com a saúde comprometida por questões alérgicas, não deixe de ler esse texto até o final.

Neste artigo, vamos explicar quais são as principais causas das alergias durante o outono e como preveni-las ou tratá-las.

Leia também: Saiba as principais diferenças entre rinite e sinusite.

Por que o outono tem um clima propício ao agravamento das alergias?

O outono traz mudanças tanto climáticas quanto ambientais, que podem afetar a saúde das pessoas que já sofrem com alergias, principalmente as respiratórias.

A primeira característica é a mudança de temperatura. Em seguida, no outono também se observa a diminuição da umidade relativa do ar e, estando mais seco, o ar gera mais poeira e a incidência de alérgenos como os ácaros. 

Associado a isso, essa secura também causa a irritação da mucosa nasal e o ressecamento da pele, agravando a maioria dos tipos de alergias.

O que são as alergias?

As alergias são reações exageradas do sistema imunológico a substâncias que normalmente não causam problemas, como pólen, ácaros, poeira, pelos de animais, entre outras. 

Essas substâncias são chamadas de alérgenos e podem provocar sintomas como coceira, espirros, coriza, tosse, falta de ar e até vermelhidão na pele.

A OMS (Organização Mundial de Saúde) estima que 30% da população brasileira conviva com alguma alergia, sendo normalmente desencadeada por alguns dos fatores que mencionamos anteriormente. 

Em resumo, a incidência das alergias é favorecida por:

• Clima seco, que irrita as vias aéreas e facilita a entrada de alérgenos;
• Frio, que diminui a resistência do organismo e favorece infecções respiratórias;
• Acúmulo de ácaros e fungos em cobertores, tapetes, cortinas e roupas que ficaram guardadas por muito tempo;
• Maior permanência das pessoas em ambientes fechados e com pouca ventilação.

Os tipos mais comuns de alergias no outono são as respiratórias e de pele. Dentre as respiratórias, podemos listar rinite, sinusite e asma alérgica. No caso das de pele, temos a dermatite atópica, a urticária e o eczema.

Além dessas, ainda temos a incidência da conjuntivite alérgica.

Sintomas frequentes das alergias 

Como mencionamos, as alergias podem se manifestar em diversas partes do corpo, sendo mais comum nos olhos (em que podem aparecer irritação, coceira e vermelhidão), na pele (com o aparecimento de lesões, coceira, vermelhidão e descamação) e no nariz.

Os sintomas nasais são mais comuns: espirros, coriza abundante, coceira, congestionamento e narinas entupidas. Esses sintomas também podem incluir pigarro ou tosse.

No outono, esta situação pode evoluir para rinite (inflamação da mucosa nasal), sinusite (inflamação dos seios da face) e asma alérgica (neste caso, os brônquios podem ficar inflamados, provocando dificuldade para respirar, chiados no peito e tosse).

Na pele, os sintomas evoluem para eczema ou dermatite atópica, que é uma inflamação crônica. As alergias também podem causar urticária, que se configura em reação da pele contra as substâncias irritantes, o que provoca coceira e placas avermelhadas.

De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, as alergias não provocam febre. Esse detalhe é importante para que as pessoas não confundam as alergias com outras doenças.

Prevenção

Para prevenir ou reduzir as alergias no outono, é importante evitar o contato com os alérgenos, sempre que possível.

Algumas medidas simples e que podem ajudar muito são:

– Manter a casa limpa e arejada;

– Lavar e secar bem os cobertores e agasalhos antes de usá-los;

– Evitar o uso de carpetes, bichos de pelúcia e cortinas pesadas;

– Usar umidificador de ar ou toalhas molhadas para aumentar a umidade do ambiente;

– Beber bastante água para hidratar o organismo;

– Usar cremes hidratantes para proteger a pele do ressecamento;

– Evitar banhos muito quentes e demorados;

– Evitar ambientes fechados com aglomeração de pessoas;

– Fazer tratamento preventivo com antialérgicos;

– Tomar as vacinas para imunização.

Essas medidas são preventivas, mas caso as alergias se manifestem é recomendado procurar um médico alergista para fazer um diagnóstico correto e prescrever o tratamento adequado.

Tratamento para alergias na Clínica Regina Ortega

A Clínica Regina Ortega, há 38 anos tratando as patologias de ouvidos, nariz e garganta com excelência, conta com especialistas em alergias respiratórias e otorrinolaringologia, especialidades que podem ajudar a tratar os problemas causados pelas alergias durante outono.

Nada contra o outono – que é uma linda estação, em que o cair das folhas pode trazer algum romantismo – mas para a saúde, é preciso se prevenir dos problemas que podem ser causados pelas características da época.

Ao longo do texto, pudemos apresentar informações sobre a incidência das alergias nesse período e como se prevenir de quadros mais graves.

Caso alguém do seu círculo esteja vivenciando esses sintomas e precise de uma consulta, basta fazer o seu agendamento.

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